活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:想不出名字
打卡日期:2024-02-04 星期天
练习项目:一乘一二等
练习时长:不知道
练习感悟:自身带有鼻炎,在北方的时候没事,在南方就会鼻炎发作,一直流清涕。行功一段时间之后,打了几个喷嚏就好了,鼻涕也通了,虽然结束后一段时间又回原状了。后面靠着床头,直接就睡着了,还是单盘的状态。

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