活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:想不出名字
打卡日期:2024-02-03 星期六
练习项目:一乘一二等
练习时长:46分钟
练习感悟:两点照常:手指脚趾脸部有气感(气窜动的感觉),尤其是面部,到后面感觉脸都拧巴了;左脚心发热。二等的时候看到有像小车一样的东西从左往右走,车的前后还有小人还是啥也是从左往右移动,好像人和车都不止一个。不过看得很浅,不清晰。结束后立马读经,全是津液。。

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