活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:忘川
打卡日期:2024-01-31星期三
练习项目:静坐
练习时长:分钟20
练习感悟:昨天路上没信号,试着静观,起初如常不见内景,后渐渐看见似云雾散开,中间圆形金黄色光亮,想多看几眼就消失了,仍然不知道是哪,但观起来柔和舒适还不错

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