活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：北凕有鱼
打卡日期：2024-01-25 星期四
练习项目：3.5、读经
练习时长：0分钟
练习感悟：
今天晒太阳，感觉对太阳能量的吸收效率比以前快多了！
今天有很多感悟！
感觉自己的心要醒了！
感觉在精气神充足时，自己的脑袋不会乱想，自己会知道自己的念头！
看着自己念头起伏很有意思！
我好像练出来了2颗金丹！9颗该怎么开搞呢？

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北凕有鱼
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