活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:梅子M
打卡日期:2024-01-22 星期一
练习项目:一二等
练习时长:60+50分钟
练习感悟:卯时,开始转海时用长衫衣襟在东海捞了一条带斑点的大鱼,右手麻胀,微汗。运功时看到太湖石上拴意马和收全五行绕三堂,一个在下一个在上,要琢磨一下。
午睡,梦到家里人其乐融融的状态,妈妈还在,孩子还小,我又怀孕了,说怕一个孩子孤单,和现实中的家人又不完全一样。睡梦中像在练功,脊椎很热,出汗了,醒前一个火阴阳鱼在下丹田旋转。
戌时,杂念多,有点坐不住。眉心跳动有酥麻感。

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