打卡学员：一组来林
打卡日期：2024-01-19 星期五
练习项目：打坐
练习时长：30分钟
练习感悟：念头，和想象，这些一出现就会有一些画面，这些画面好像是会记下来，或者直接到画面中的地方或者所涉及到的人，，，虽然说看不到。
人身难得,中土难生,正法难遇啊，现在在回想一下，时间过得好快，但是回过头来看现在，不就正是过去的前一刻吗，不也就正是未来的那一刻吗。在思考时，把自己的事放小，周围的事放小，一切都是什么呢。
当下是能被抓住，但是仅仅是想，而不去做又怎么能抓住呢？不论做不做它都会溜走，也都会成为过去。好好养，好好修，才行啊。