活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:梅子M
打卡日期:2024-01-14 星期日
练习项目:一二等
练习时长:60+80分钟
练习感悟:辰时,有点恍惚,出现的话:心没有感知的时候随身体,心有感知的时候身随心动。眼前一直有白光,看见一个婴儿的巨大光屁股,腹部出现一个中年妇人,后面还出现一句话没记住。
酉时,转海启动有点慢,看见这些年离开老人的样子,有点想哭,最近总是被一些善意感动到哭,口水多,屁多,从身体分离出来一个自己,素装,有点弄不清楚是舞动还是武动,微汗,后面一个声音在说,马上要一体了,任脉从下到上颚一片清凉,双手开始动起来,最后在身前绕圈,持续时间挺久的。

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