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当前参与者：276人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：一组来林
打卡日期：2024-01-10 星期三
练习项目：观丹田
练习时长：0分钟
练习感悟：今天中午睡觉睡的很舒服，醒来也感觉很好，身体周围很温暖，只是做了一个梦，不知道是遗憾还是什么感觉，有些悲伤了。明天就是最后一门了。要放假了。
打卡日期：2024-01-10 星期三
练习项目：观丹田
练习时长：0分钟
练习感悟：今天中午睡觉睡的很舒服，醒来也感觉很好，身体周围很温暖，只是做了一个梦，不知道是遗憾还是什么感觉，有些悲伤了。明天就是最后一门了。要放假了。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 182打卡
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