活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:长乐
打卡日期:2024-01-01 星期一
练习项目:转海
练习时长:30分钟
练习感悟:在北海,雾气腾腾的,还是只能看到海心山。不知道为何,打坐到一半肚子咕咕直叫,又不是饿。

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honeybutter
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