活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：长乐
打卡日期：2024-01-01 星期一
练习项目：转海
练习时长：30分钟
练习感悟：在北海，雾气腾腾的，还是只能看到海心山。不知道为何，打坐到一半肚子咕咕直叫，又不是饿。

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honeybutter
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