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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：金刚臧
打卡日期：2024-01-05 星期五
练习项目：转海
练习时长：60分钟
练习感悟：这两天上班时间又调整了！有点混乱！回到家！吃一点饭坐在那里就开始打盹昏睡！不过下午6，7点钟对我来说，好像感应很强！我半睡半醒的坐哪里！能量在头部运行的很明显！这样倒好！两不耽误！
打卡日期：2024-01-05 星期五
练习项目：转海
练习时长：60分钟
练习感悟：这两天上班时间又调整了！有点混乱！回到家！吃一点饭坐在那里就开始打盹昏睡！不过下午6，7点钟对我来说，好像感应很强！我半睡半醒的坐哪里！能量在头部运行的很明显！这样倒好！两不耽误！
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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