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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：长乐
打卡日期：2023-12-19 星期二
练习项目：转海
练习时长：26分钟
练习感悟：今天的海，全是真正的转了起来，波浪起伏，速度有点快，不能控制的快。转着转着，出现了一条龙还有一条蛇，龙在海上面盘旋，对着我张开嘴巴，里面有一颗珠子。
打卡日期：2023-12-19 星期二
练习项目：转海
练习时长：26分钟
练习感悟：今天的海，全是真正的转了起来，波浪起伏，速度有点快，不能控制的快。转着转着，出现了一条龙还有一条蛇，龙在海上面盘旋，对着我张开嘴巴，里面有一颗珠子。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 45打卡
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