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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：夏阳傑
打卡日期：2023-12-15 星期五
练习项目：打坐
练习时长：20分钟
练习感悟：今日坐车途中打坐 ，没有掐手诀，用了子午诀，因为在路上，所以也没有定方位，招护法。刚开始眼前有外界的光照过来，后来就感觉有个幕布从上到下盖了下来。晚上再打坐
打卡日期：2023-12-15 星期五
练习项目：打坐
练习时长：20分钟
练习感悟：今日坐车途中打坐 ，没有掐手诀，用了子午诀，因为在路上，所以也没有定方位，招护法。刚开始眼前有外界的光照过来，后来就感觉有个幕布从上到下盖了下来。晚上再打坐
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 59打卡
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