活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:金淼
打卡日期:2023-12-15 星期五
练习项目:打坐观蜡烛
练习时长:30分钟
练习感悟:有一段时间,自己心里对自己说的话:下丹田有一片一望无际的大海,大海里有一个全红的蜡烛。声音变成了很好听的少女音。不是自己的本来声音。可能自己上辈子是个女的吧。

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