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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：一组来林
打卡日期：2023-12-11 星期一
练习项目：打坐
练习时长：30分钟
练习感悟：今天发现脚有些肿涨的感觉，以为是更严重了，但是没有想到，确是好了很多。打坐刚开始腿也很麻，气不通，但后来慢慢变了，没有这些感觉，反而是很舒服，很温暖的感觉。那神是什么呢
打卡日期：2023-12-11 星期一
练习项目：打坐
练习时长：30分钟
练习感悟：今天发现脚有些肿涨的感觉，以为是更严重了，但是没有想到，确是好了很多。打坐刚开始腿也很麻，气不通，但后来慢慢变了，没有这些感觉，反而是很舒服，很温暖的感觉。那神是什么呢
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 183打卡
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