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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：和煦
打卡日期：2023-12-10 星期日
练习项目：观海
练习时长：40分钟
练习感悟：刚进去时很奇妙，有一种非常恢宏的感觉，就像进入殿宇一样，仔细观又不见了！昨晚还看到海，今天没看到，今天看到火，以往火出现，腹部温暖，这次火出来，反而肚子越发凉了！
打卡日期：2023-12-10 星期日
练习项目：观海
练习时长：40分钟
练习感悟：刚进去时很奇妙，有一种非常恢宏的感觉，就像进入殿宇一样，仔细观又不见了！昨晚还看到海，今天没看到，今天看到火，以往火出现，腹部温暖，这次火出来，反而肚子越发凉了！
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 59打卡
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