活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:上官小云
打卡日期:2023-12-05 星期二
练习项目:打坐
练习时长:30左右
练习感悟:观海时碧波粼粼,感觉跟我那个火的颜色相似,看一眼就不管它了,在空掉一会,再一睁眼半个多小时过去了,跟以前一样,可能上班太累了。

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上官小云
  • 62打卡
  • 64天数
  • 0脚印
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