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当前参与者：242人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：和煦
打卡日期：2023-11-29 星期三
练习项目：观火
练习时长：20分钟
练习感悟：现在中午也想打坐了，很喜欢这种感觉！看到火光，虽然不是师兄说的那样蜡烛火光，就像初升的太阳！隐约感觉有气体游走身体，颈部有麻麻的感觉！后来有一分钟有看到紫色明亮的光！
打卡日期：2023-11-29 星期三
练习项目：观火
练习时长：20分钟
练习感悟：现在中午也想打坐了，很喜欢这种感觉！看到火光，虽然不是师兄说的那样蜡烛火光，就像初升的太阳！隐约感觉有气体游走身体，颈部有麻麻的感觉！后来有一分钟有看到紫色明亮的光！
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 59打卡
- 64天数
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