活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：一组来林
打卡日期：2023-11-28 星期二
练习项目：打坐
练习时长：30分钟
练习感悟：时时悟，思考不断，但又不用思考，梦中场景很好，梦到去到了一个学校，周围都是师兄们，虽然没见过长什么样子，但知道谁是谁。挺和谐的场面，但之后又一个考验的场景，但自己什么都不会，只能学着。之后就醒了

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