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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：长乐
打卡日期：2023-11-25 星期六
练习项目：转海
练习时长：20分钟
练习感悟：昨天不舒服缺了，今天早上起来补。今天身体好很多，一闭眼海就转了起来，一条龙盘旋的飞来飞去，向上冲过来，一会儿就消失了。转海的速度时快时慢，很不确定。今天还看到了一只鹿。
打卡日期：2023-11-25 星期六
练习项目：转海
练习时长：20分钟
练习感悟：昨天不舒服缺了，今天早上起来补。今天身体好很多，一闭眼海就转了起来，一条龙盘旋的飞来飞去，向上冲过来，一会儿就消失了。转海的速度时快时慢，很不确定。今天还看到了一只鹿。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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