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当前参与者：242人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：一组来林
打卡日期：2023-11-24 星期五
练习项目：观丹田
练习时长：0分钟
练习感悟：今天什么都没做，但是脚之前受伤的地方疼了起来，应该是又给扭伤了，，，，打坐坐不了了，只能躺着了。但躺着就睡着了，，，，，，
打卡日期：2023-11-24 星期五
练习项目：观丹田
练习时长：0分钟
练习感悟：今天什么都没做，但是脚之前受伤的地方疼了起来，应该是又给扭伤了，，，，打坐坐不了了，只能躺着了。但躺着就睡着了，，，，，，
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 183打卡
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