活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：一组来林
打卡日期：2023-11-21 星期二
练习项目：打坐
练习时长：25分钟
练习感悟：今天不知道怎么回事，想起来养心，修心，天心是什么，，，，梦里初中场景，也是初中同学，但一切都变了样，有一场试炼，在进行。刚开始我很害怕，因为那一个坎很宽，还是在空中。但之后慢慢的想起来，自己为什么害怕，自己又为什么不迈出那一步。后来心里很充实的感觉。

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