活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:和煦
打卡日期:2023-11-21 星期二
练习项目:观蜡烛
练习时长:30分钟
练习感悟:打坐前特地看了群里发的蜡烛图片好几分钟,到时闭上眼睛,内观时,怎么都不出现燃烧的蜡烛,反倒是看到许多天蓝色场景,不知道具体是什么,口水比前几次更多,我就分出一点意识按师兄说的左,右,中,三次咽下去!肚子有咕咕叫的两次,太阳穴发涨!后来有一点光,但是没有出现火焰。我知道火焰就在那里,但始终没出现!中间怎么感觉有性冲动的感觉,就停止打坐了

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