活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：一组来林
打卡日期：2023-11-20 星期一
练习项目：观丹田
练习时长：分钟
练习感悟：做了个奇怪的梦，梦到期末考试，之后去了一个地方打工，但是有一个奇怪的病，之后我身上全是刺一样的小包，可以拔下来，之后碰到很多人在围着那个老板，我感到莫名其妙，就回校，但路上我可以跳很高，直接就能碰到树枝。后来又在教室碰到了新的问题。梦中有种不动心的感觉。

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