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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：jamesjiang
打卡日期：2023-11-18 星期六
练习项目：打坐
练习时长：20分钟
练习感悟：首先通过听耳（耳神经内里震动）让自己进入虚无的状态，然后观海好像有一种居高临下感，试着观的清楚点，镜像会离我拉进，看到有转动
打卡日期：2023-11-18 星期六
练习项目：打坐
练习时长：20分钟
练习感悟：首先通过听耳（耳神经内里震动）让自己进入虚无的状态，然后观海好像有一种居高临下感，试着观的清楚点，镜像会离我拉进，看到有转动
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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