活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:子墨璇玑
打卡日期:2023-11-16 星期四
练习项目:打坐
练习时长:未计时
练习感悟:日常打坐,近日不知是身体问题还是换季,打坐过程中总是要睡过去,没能打卡

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子墨璇玑
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