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当前参与者：242人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：一组来林
打卡日期：2023-11-02 星期四
练习项目：观丹田
练习时长：0分钟
练习感悟：又开始做梦了，先是情绪不好，烦心，之后各种梦都有，在梦中考验。心是慢慢平静了，但感觉还是不舒服。梦里也变好了，但危险的更多了。这次又回到了初中，昨天是高中。
打卡日期：2023-11-02 星期四
练习项目：观丹田
练习时长：0分钟
练习感悟：又开始做梦了，先是情绪不好，烦心，之后各种梦都有，在梦中考验。心是慢慢平静了，但感觉还是不舒服。梦里也变好了，但危险的更多了。这次又回到了初中，昨天是高中。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 183打卡
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