活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:三味
打卡日期:20221129
练习时长:240分钟
练习项目:静坐念诀(一等)+读经
练习感悟:今日读道德经河上公本25-27节,念清静经和口诀,昨晚梦中一位女师兄色考我,对方春潮涌动,嬉皮笑脸,我却不为所动,要是被这位师兄知道了,估计得把我打死算轻的,身体能量依然比较强,偶尔有身体部分突然轻松的感觉,尾椎骨上侧偏右有酸痛和热的感觉,继续积累。持之以恒,脱胎换骨。

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