活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡日期:2023-10-14 星期六
练习项目:2.1、2.2、2.3
练习时长:111+30分钟
练习感悟:
正常打坐,刚开打坐就感觉小腹暖呼呼的,坐没一会就感觉全身发暖很舒服。
五等正常行功,六等的时候日月悬于黑夜之中,四海四周光明,上暗下亮,上阴下阳,阴阳颠倒之象。七等运行时,上方黑夜退去。行七等有感,七等阴阳二炁何来?天地二炁交感而生也。天地二炁如何交感?火炉升光而成天梯上西天取经,元神与天交感而天炁下行,天炁落于地而生地炁;地炁上行,地炁升与天而生天炁,此即天地交感。元神如何与天交感?元神与精气神落于炉中,以三昧真火炼之,三宝练三宝,功成而炉中上生光而成天梯也。

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