打卡日期：2023-09-19 星期二
练习项目：2.2+站桩
练习时长：50+30分钟
练习感悟：
今晚打坐的感受有些难以描述，总的来说还是比较轻松的。
也不知道是不是因为今天跟学委聊了有关仙师的事，打坐开始的时候老想起仙师二字，明明下午聊过也没多大在意。正常行功，这次念口诀到没看到什么景，就一片黑。内观时，看到外面的身体从头到脚慢慢消散，但还是能感受到身体的存在，这也是形不见神犹存？过了一会看到一老人，白衣白发白须，头发两侧留的头发长到膝盖，眉心处有第三只眼，看着有点怪。看了一会后就继续内观，接下来就各种杂念都来了，有纷争的、有欲望、有自泣，还算应对的来。杂念过后平静一段时间后，内观一片黑，虽然黑，但我知道功法还是在运行的，接着有红色的火焰突然在宇宙中燃起，这火虽然在烧，但却没有感受到热，烧完后就又看到元神元神了。过了一会，突然看到一座城池建在海上，城池后面是一座城墙，城区左右望不到头，城池的背后山脉纵横，雾气蒙蒙。接着又看到自己站在一个远门前，往门前下山阶梯远望，这下山的阶梯啊，回去的是雾气弥漫的群山啊。
景比较次要，但能描述得比较好的就是景了，主要的感受，当真不可言。