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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：栋梁
打卡日期：2022-11-27 星期日
练习项目：
练习时长：分钟
练习感悟：今天晚上课程感触很多，好奇，兴奋，恨不得尽快体验那种修行结果。但回到现实，自己还只是一个初学者，而且了解的少，感觉自己跟不上了。但知白师兄讲到打坐能把身上湿寒逼出去，我想这对我来说就是有意义的。为了能把身体调理好，也要加油。
打卡日期：2022-11-27 星期日
练习项目：
练习时长：分钟
练习感悟：今天晚上课程感触很多，好奇，兴奋，恨不得尽快体验那种修行结果。但回到现实，自己还只是一个初学者，而且了解的少，感觉自己跟不上了。但知白师兄讲到打坐能把身上湿寒逼出去，我想这对我来说就是有意义的。为了能把身体调理好，也要加油。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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