活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:小糊涂仙_56BJ5
打卡日期:2023-08-30 星期三
练习项目:静修,
练习时长:60分钟
练习感悟:今天躺在床上,听太乙金华宗旨,感觉身体紧张的部位很放松。不仅不疼不难受了,而且还很舒服。应该是放松到位了,意到气到。

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小糊涂仙_56BJ5
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