活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:栋梁
打卡日期:2022-11-26 星期六
练习项目:静坐感悟
练习时长:分钟
练习感悟:今天外出很繁忙,但经过几天的修炼,现在每天空余都会想到修炼的事情。我想这也是非常有意义的,在繁杂的工作环境下,在内心无所安放的境遇下,能让自己每天有一个小时左右的时间,静静的内观自己,这或许比修炼结果更有意义。活着做有意义的事,有意思的事就是好好活着。现在的修炼已经跟不上课程进度,但也不着急,自己的情况自己很清楚,按部就班,脚踏实地,顺其自然的去做就好。至少感觉已经踏上一条正确的道路,跟着走就是正确的。

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