打卡学员：微尘
打卡日期：2023-08-19 星期六
练习项目：八等
练习时长：30分钟左右
练习感悟：在公交车上闭目休憩练了一下八等，念动口诀乾坤定位时，头顶正前方出现了乾卦、后出现坤卦、左、右是什么卦给忘了，感觉不是震卦和兑卦，中途也出现了北斗七星，七星挨个连成北斗七星图，然后连线围成一个圆圈，之后圆圈中就出现了阴阳太极图，外圈印着八卦图(先天八卦)，然后一直在头顶旋转。
其他的步骤和往常一样，形成图案圈，最后一步四中精华捧元真，看到圆圈的中心点出现了一个打坐的小道人模样，然后从下往上升，好像是从地盘升到空中的天盘，金丹也随之升降，然后四个华丹 (赤华、黑华、青华、白华) ，也升到了天盘的上方，小道人就盘坐在圆盘上，而金丹通过透视的感觉看到它就在小道人的下丹田处，然后四华丹不断的向金丹传送能量，形成肉眼可见的电流闪电线似的。以后就自动接着练起九字真言小周天，然后沉丹归元，之后就收功了。