活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:须弥芥子
打卡日期:2023-08-12 星期六
练习项目:退阴符
练习时长:60分钟
练习感悟:不知道为什么,这两天都没坐下去,心里知道这样是不对的,但是坐了一会就浑身难受,应该是遇到魔考了吧,我不清楚这算不算。

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须弥芥子
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