活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:一组来林
打卡日期:2023-08-09 星期三
练习项目:观丹田
练习时长:0分钟
练习感悟:这几天都没能好好的打坐,倒是睡觉睡得挺好,,,,,,明天就开始回家了,要好好修整一下,出来打工也让我看到了人的一些事,唉。真的好少

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