活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡日期:2023-08-03 星期四
练习项目:2.1、站桩
练习时长:38+30分钟
练习感悟:
今晚打坐行功的时候,在小腹下内观搞一座处于山巅白云之间的道观,门上牌子写着老君观。
这段时间打坐时不时就想起“天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物”这两句,整理一下感悟。
人身本就是一个小天地,它具有一定的自我调节能力,奈何人们往往更加在意于外面的世界,反而忽略的内在天地。当人们被外在的食事物勾起欲望时,自身的能量也都在往外消散着,只有内观自身的小天地,才能保留住能量减少损耗,并以此来供养这片天地(天地不仁,以万物为刍狗,圣人不仁,以百姓为刍狗),让小天地恢复到最自然的状态(人法地,地法天,天法道,道法自然),这本身就是人们自强不息的一种体现,这不也是天行健,君子以自强不息的一种体现吗?
厚土能载万物在于其根基深厚,而修行的根基在于道德/开心量,这道德将决定你走得有多高、行得有多远,这不也是地势坤,君子以厚德载物的一种体现吗?
这样一来,乾与坤对应着命与性,乾坤这父母卦有了,其他六卦自会来。性与命到位了,自身的天地自然会丰富多彩。
个人拙见,简单记录一下。

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