活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：一组来林
打卡日期：2023-07-29 星期六
练习项目：打坐
练习时长：30分钟
练习感悟：今天下了夜班就回来睡觉，一下睡到了饭点，吃完饭后继续睡，做了一个梦。梦到了自己，但又不像自己，或者是我的弱的方面的放大版。也从中看到了自己的不足，在行为上很不好，言语也不足。这也是很少可以看到自己的梦。应该也是给我炼性的提示和魔考。

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