打卡日期：2023-07-28 星期五
练习项目：2.1、站桩
练习时长：30+30分钟
练习感悟：
正常打坐，今晚行功发现内景亮起来了。五等行功时，水火两道合二为一，散发出蓝色的光辉，但却不影响火炼水填的作用。往周围一看，发现这五等的运行是在天上，底下是白云，白云上有着金碧辉煌的宫殿群。当运行到东南西北天地淘的时候，发现左前方和右后方的白云突然下陷形成一个空洞，周围的白云好似流水般落入空洞中，这空洞之前有一座细长而又笔直的金桥。观下田时，发现太湖石的莲中莲发生也变化，底下的莲花花心仿佛一个池塘一般，长处了一个枝条，枝条上长着一朵白色的莲花，又感觉形状有些像半闭半开的白百合，这长出的花上啊，斜躺着一位白衣少年，那悠然自得的惬意样。
在行功的时候，观着元神，突然说了句“你有什么想告诉我的吗？”接着只见内景里元神前方多出一个盘腿的人，我前方也多出一个盘腿的人，心中冒出一句“跟我走”，接着好像体内运行了什么，好像知道了什么，但不记得了，也没啥印象。