打卡日期：2023-07-24 星期一
练习项目：2.1、站桩
练习时长：35+30分钟
练习感悟：
正常打坐，今晚状态还可以。请护法的时候，四象会变成一些符号，倒是有些像是象形文字。
内观的时候有一摊白色浆糊，接着浆糊旋转起来，往内一看，一个人穿着白衣盘腿在那，坐下的白色湖水旋转蔓延，只见转着转着，白色的湖水中出现一抹黑，接着黑色湖水越来越多，与白色湖水各占了一半，但因为湖水在旋转着，倒是黑中有白、白中有黑得混合着，这时发现元白衣上也染了墨。继续看着，湖水依旧转着，外围的湖水混的比较杂，湖中心黑白倒是相对分明，这期间倒是看出来了，这湖中心是太极在转，外围是卦象在转，虽然湖水依旧是黑白混着，但就是这么觉得。
湖水不见后继续内观行功，练着练着，这行功的内景变成一盘古松盆景的样子，比较奇的是，这古松长满了花，满到都看不到叶子了。
古松不见后，静心行功，这回看到一个明亮的圆月，很大很圆，仿佛近在眼前，一伸手就能碰到。后面圆月下面出现一片海，海面上漆黑，但有星光点点，好似星空，海面上有一只小船，船上有个人枕着双臂，倒是别有一番悠闲。