活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：

打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
奖项设置
打卡学员：须弥芥子
打卡日期：2023-07-24 星期一
练习项目：退阴符，正身
练习时长：120分钟
练习感悟：这次退阴符过程中总会突然停止，莫名的思维停滞，在大约一个小时左右突然感觉脖子那里有气通过，然后整个肺部的包裹感就没有了，取而代之的是气管那里有包裹感和脖子后面有气冲击的感觉。之后退阴符的过程就很顺利了，没有什么停滞的情况了，就是我自己总是忍不住去想奇他的事情，导致进度也很缓慢。
另外，现在平时我也有注意身体端正，注意正身

如觉得此打卡内容还不错，可以留个脚印为TA免费赠送1颗爱心

0人留下脚印
共计 0 个点评
点评人 点评时间 评语
须弥芥子
看TA的所有打卡
  • 182打卡
  • 184天数
  • 0脚印
  • 0点评

当前活动打卡动态

最新活动

处理中，请稍后....