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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：想不出名字
打卡日期：2023-07-21 星期五
练习项目：一乘二等
练习时长：28分钟
练习感悟：期间出现的现象：左眼自动地一睁一闭。有一闪而过的白光，很暗，还有一闪而过的白圈，也很暗，这个圈曾经出现过很亮的情况，实心的。额头鼓鼓的。手掌相扣，两手相交处有感觉。
打卡日期：2023-07-21 星期五
练习项目：一乘二等
练习时长：28分钟
练习感悟：期间出现的现象：左眼自动地一睁一闭。有一闪而过的白光，很暗，还有一闪而过的白圈，也很暗，这个圈曾经出现过很亮的情况，实心的。额头鼓鼓的。手掌相扣，两手相交处有感觉。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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