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当前参与者：157人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：小脏样儿。
打卡日期：2022-11-21 星期一
练习项目：观蜡烛
练习时长：想到便观
练习感悟：
虽然是想到便观，但是不能持续，观一会儿就走了；早上观的海变得辽阔了，但之后又没了；现在蜡烛好似在水里，但是整个画面是静止的，一天基本没变过；这几天感觉下丹田的位置一直在变；空间中还有一个大球在(昨天出现的)，质地应该挺实的吧
打卡日期：2022-11-21 星期一
练习项目：观蜡烛
练习时长：想到便观
练习感悟：
虽然是想到便观，但是不能持续，观一会儿就走了；早上观的海变得辽阔了，但之后又没了；现在蜡烛好似在水里，但是整个画面是静止的，一天基本没变过；这几天感觉下丹田的位置一直在变；空间中还有一个大球在(昨天出现的)，质地应该挺实的吧
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 11打卡
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12-01第2次打卡仅有文字
By 守度A
2022-12-01 23:41 -
12-01第7次打卡仅有文字
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2022-12-01 23:14 -
12-01第23次打卡仅有文字
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2022-12-01 22:53 -
12-01第10次打卡仅有文字
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2022-12-01 22:32 -
12-01第10次打卡仅有文字
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2022-12-01 22:22 -
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By 小糊涂仙_56BJ5
2022-12-01 22:02 -
12-01第1次打卡仅有文字
By 流转—峰
2022-12-01 22:00 -
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By 霸宋
2022-12-01 21:25 -
11-30第11次打卡仅有文字
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2022-12-01 08:40 -
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2022-12-01 07:34
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