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当前参与者：157人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：北凕有鱼
打卡日期：2022-11-14 星期一
练习项目：四等、
练习时长：4小时
练习感悟：天天都不知道自己在忙些什么，不知道何时能够清闲下来！
一有空，内心就乱跳，然后忍不住刷起了抖音。过了一个多小时才反应过来，刷的过程中也很烦躁！
打卡学员：北凕有鱼
打卡日期：2022-11-13 星期日
练习项目：四等、
练习时长：90小时
练习感悟：忙活了一个多月，今天可以休息一天了！
最近几天耳鸣，耳痛问题越来越严重！
最近吃药，好像心力不在那么憔悴的；感觉脑袋里浊气好多
打卡日期：2022-11-14 星期一
练习项目：四等、
练习时长：4小时
练习感悟：天天都不知道自己在忙些什么，不知道何时能够清闲下来！
一有空，内心就乱跳，然后忍不住刷起了抖音。过了一个多小时才反应过来，刷的过程中也很烦躁！
打卡学员：北凕有鱼
打卡日期：2022-11-13 星期日
练习项目：四等、
练习时长：90小时
练习感悟：忙活了一个多月，今天可以休息一天了！
最近几天耳鸣，耳痛问题越来越严重！
最近吃药，好像心力不在那么憔悴的；感觉脑袋里浊气好多
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
|---|
- 16打卡
- 25天数
- 0脚印
- 0点评
当前活动打卡动态
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12-01第2次打卡仅有文字
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12-01第7次打卡仅有文字
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2022-12-01 23:14 -
12-01第23次打卡仅有文字
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2022-12-01 22:53 -
12-01第10次打卡仅有文字
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2022-12-01 22:32 -
12-01第10次打卡仅有文字
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2022-12-01 22:22 -
12-01第1次打卡仅有文字
By 小糊涂仙_56BJ5
2022-12-01 22:02 -
12-01第1次打卡仅有文字
By 流转—峰
2022-12-01 22:00 -
12-01第17次打卡仅有文字
By 霸宋
2022-12-01 21:25 -
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By 紫杰
2022-12-01 08:40 -
12-01第26次打卡仅有文字
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2022-12-01 07:34
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