活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与,请按以下格式打卡:

打卡学员:您的称呼
打卡日期:打卡时间
练习项目:静坐冥想
练习时长:90分钟
练习感悟:此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员:水天一色。
打卡日期:2022-11-08 星期二
练习项目:1.1
练习时长:15分钟
练习感悟:今天破纪录了,才15分钟就坐不住了。。

打卡学员:水天一色。
打卡日期:2022-11-08 星期二 15:10
练习项目:1.1
练习时长:50分钟
练习感悟:下午感觉还不错,竟然坐了五十分钟,还以为也就20分钟左右呢

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水天一色。
  • 21打卡
  • 29天数
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