• 水天一色。 的打卡记录

    30号 . 水天一色。

    打卡统计：21次 / 29天
    总打卡率：72.41%

29. 森林SBA
31. 清云
  • 2022-11-02 星期三 00:07
    打卡学员：水天一色。
    打卡日期：2022-11-02 星期三
    练习项目：1.1
    练习时长：25分钟
    练习感悟：自从上次开会以后，我对自己的入静又怀疑了？昨天让给知白老铁发感悟，我好像没啥收获，也不知道从何说起，所以也没发。。。是我哪里出问题了吗难道
  • 2022-11-03 星期四 23:43
    打卡学员：水天一色。
    打卡日期：2022-11-03 星期四
    练习项目：1.1
    练习时长：40分钟
    练习感悟：最近确实有些懈怠了，杂念也多起来了
  • [补卡] 2022-11-07 星期一 01:48
    打卡学员：水天一色。
    打卡日期：2022-11-07 星期一
    练习项目：1.1
    练习时长：25分钟
    练习感悟：还是有杂念，不够勤奋
  • [补卡] 2022-11-08 星期二 00:05
    打卡学员：水天一色。
    打卡日期：2022-11-08 星期二
    练习项目：1.1
    练习时长：15分钟
    练习感悟：今天破纪录了，才15分钟就坐不住了。。

    打卡学员：水天一色。
    打卡日期：2022-11-08 星期二 15:10
    练习项目：1.1
    练习时长：50分钟
    练习感悟：下午感觉还不错，竟然坐了五十分钟，还以为也就20分钟左右呢
  • 2022-11-10 星期四 23:52
    打卡学员：水天一色。
    打卡日期：2022-11-10 星期四
    练习项目：1.1
    练习时长：20分钟
    练习感悟：无
  • 2022-11-12 星期六 23:26
    打卡学员：水天一色。
    打卡日期：2022-11-12 星期六
    练习项目：1.1
    练习时长：20分钟
    练习感悟：无
  • 2022-11-13 星期日 23:33
    打卡学员：水天一色。
    打卡日期：2022-11-12 星期六
    练习项目：1.1，读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：无
  • [补卡] 2022-11-15 星期二 00:12
    打卡学员：水天一色。
    打卡日期：2022-11-15 星期二
    练习项目：1.1，读经
    练习时长：30分钟
    练习感悟：有所好转
  • 2022-11-16 星期三 15:07
    打卡学员：水天一色。
    打卡日期：2022-11-16 星期三
    练习项目：1.1
    练习时长：20分钟
    练习感悟：开始杂念挺多，后来好了点。心中默念口诀，浑身发热，进行到一半没坚持住。
  • 2022-11-17 星期四 00:12
    打卡学员：水天一色。
    打卡日期：2022-11-17 星期四
    练习项目：1.1，读经
    练习时长：50分钟
    练习感悟：无
  • 2022-11-18 星期五 00:26
    打卡学员：水天一色。
    打卡日期：2022-11-18 星期五
    练习项目：一等+读经
    练习时长：35+30分钟
    练习感悟：今天没有入静，就是津液比较多。
  • 2022-11-19 星期六 00:17
    打卡学员：水天一色。
    打卡日期：2022-11-19 星期六
    练习项目：一等
    练习时长：40分钟
    练习感悟：无
  • 2022-11-20 星期日 00:28
    打卡学员：水天一色。
    打卡日期：2022-11-19 星期六
    练习项目：观海+
    练习时长：25分钟
    练习感悟：今天听了二期开班课，有些地方我应该是做的不对，我得求证
  • 2022-11-21 星期一 01:39
    打卡学员：水天一色。
    打卡日期：2022-11-21 星期一
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：无
  • 2022-11-22 星期二 23:31
    打卡学员：水天一色。
    打卡日期：2022-11-22 星期二
    练习项目：静坐，读经
    练习时长：30+10分钟
    练习感悟：无
  • [补卡] 2022-11-25 星期五 00:16
    打卡学员：水天一色。
    打卡日期：2022-11-25 星期五
    练习项目：静坐
    练习时长：35分钟
    练习感悟：只想静一静，有白光在眼前闪过
  • 2022-11-26 星期六 23:30
    打卡学员：水天一色。
    打卡日期：2022-11-26 星期六
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：无
  • 2022-11-27 星期日 23:26
    打卡学员：水天一色。
    打卡日期：2022-11-27 星期日
    练习项目：静坐
    练习时长：20分钟
    练习感悟：坐的时间越来越短
  • 2022-11-28 星期一 23:48
    打卡学员：水天一色。
    打卡日期：2022-11-28 星期一
    练习项目：一等
    练习时长：35分钟
    练习感悟：没状态
  • 2022-11-29 星期二 16:09
    打卡学员：水天一色。
    打卡日期：2022-11-29 星期二
    练习项目：一等
    练习时长：20分钟
    练习感悟：无
  • 2022-12-01 星期四 00:01
    打卡学员：水天一色。
    打卡日期：2022-11-30 星期三
    练习项目：一等
    练习时长：50分钟
    练习感悟：小腹发热。

打卡参与人员

活动宣言

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