• 柏子清 的打卡记录

    14号 . 柏子清

    打卡统计：5次 / 6天
    总打卡率：83.33%

13. 李海山
15. ツ翊ど
  • 2025-01-01 星期三 20:49
    打卡学员：白小小
    打卡日期：2025-01-01 星期三
    练习项目：早金光咒；晚，正念冥想呼唤真我、读法卷
    练习时长：睡前
    练习感悟：清静心，稍有点忘我地，加速读法卷时，身暖膻中暖，膀胱经、脚底脚踝→少阴心经震动温暖、排寒→头面清凉、头脑清。
  • [补卡] 2025-01-03 星期五 08:18
    打卡学员：白小小
    打卡日期：2025-01-03 星期五
    练习项目：早金光咒；晚课，正念、法卷
    练习时长：睡前
    练习感悟：振奋阳气，清静安心，温热疏通心臓=温灸
  • 2025-01-03 星期五 19:16
    打卡学员：白小小
    打卡日期：2025-01-03 星期五
    ​早金光咒3，退符八法，心肺按摩；
    傍晚，正气歌、梅花词；
    晚课，正念、法卷
    练习时长：睡前
    练习感悟：振奋阳气 排斥病毒阴寒邪气，安静清心，温热疏通心臓=温灸
  • [补卡] 2025-01-05 星期日 11:46
    打卡学员：柏子清
    打卡日期：2025-01-04 星期六
    早金光咒，退符，
    傍晚，听正气歌、梅花词唱一身凛然正气；
    晚，正念、法卷无字经

    练习时长：睡前
    练习感悟：振奋阳气 排斥病毒阴寒邪气，清静安心，温热疏通心臓前后、心底
  • 2025-01-05 星期日 22:36
    打卡学员：柏子清
    打卡日期：2025-01-05 星期日
    练习项目：早金光咒，退符，心肺按摩
    傍晚，听正气歌、梅花词养一身凛然正气；
    晚，无字经、法卷
    练习时长：睡前
    练习感悟：振奋阳气 排斥病毒阴寒邪气，清静安心，温热暖流，疏通心臓前后、心底


    大概8：30
    还在定中
    清晰感受到
    这时反而震动越来越强，身热烫
    （从先天把能量带回）

    电话，打断了
    没能持续，收获就小了点
    关键是感觉【定中，无我，吸收先天能量到身体后天，消化完成，需持续一段时间，1-3小时】

    不过没事，中、下午继续。

    上午心率88
    咽喉、肺里还有炎症，病毒，
    半夜3点醒来读经，想完成未完的功课，不小心坐时间长了，到5点再睡，不行，免疫力↓
    醒来，虚弱，心臓

    大半天都很疲惫，躺。

打卡参与人员

活动宣言

论坛坛友自发主办常态静坐冥想打卡活动，欢迎您加入每月30天的自我持续进步的打卡活动！
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