• 闵书白 的打卡记录

    82号 . 闵书白

    打卡统计：25次 / 28天
    总打卡率：89.29%

81. 种梅
83. 感恩
  • 2023-05-04 星期四 22:13
    打卡学员：闵书白
    打卡日期：2023-05-04 星期四
    练习项目：第一二三等
    练习时长：分钟
    练习感悟：小腹疼痛，半夜疼醒了还以为是拉肚子，结果不是。小腹一天都是不太舒服，没什么大问题，相比以前，津液很容易出。喝水并不能解渴。
  • 2023-05-05 星期五 23:12
    打卡学员：闵书白
    打卡日期：2023-05-05 星期五
    练习项目：第一二三等
    练习时长：分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-05-06 星期六 23:10
    打卡学员：闵书白
    打卡日期：2023-05-06 星期六
    练习项目：第一二三等
    练习时长：分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-05-07 星期日 23:38
    打卡学员：闵书白
    打卡日期：2023-05-07 星期日
    练习项目：第一二等
    练习时长：分钟
    练习感悟：感觉练第三等差点意思。右脚脚踝走路有时会疼，打坐右腿还是疼的受不了。
  • 2023-05-08 星期一 23:33
    打卡学员：闵书白
    打卡日期：2023-05-08 星期一
    练习项目：第一二等
    练习时长：分钟
    练习感悟：吃了不知道几天的素，前不久做梦，梦到类似教室的房间，房间不大但人很多，而且也不是很拥挤，有个长得像我小学同学而且很壮身上有明显的腹肌，我还拍他搭他肩和他说话，在梦里我有随便打赢他的能力所以可以随便和他说话，还梦到有些美国大兵也在，我当时想着可以和他们发生冲突。
  • 2023-05-09 星期二 20:43
    打卡学员：闵书白
    打卡日期：2023-05-09 星期二
    练习项目：第一二等
    练习时长：分钟
    练习感悟：
  • 2023-05-10 星期三 23:03
    打卡学员：闵书白
    打卡日期：2023-05-10 星期三
    练习项目：第一二等
    练习时长：分钟
    练习感悟：
  • 2023-05-11 星期四 21:59
    打卡学员：闵书白
    打卡日期：2023-05-11 星期四
    练习项目：第一二等
    练习时长：分钟
    练习感悟：最近很困，做什么感觉都没精神。打坐完还行，过一会就像能量耗尽
  • 2023-05-12 星期五 22:28
    打卡学员：闵书白
    打卡日期：2023-05-12 星期五
    练习项目：第一二等
    练习时长：分钟
    练习感悟：暂无
  • 2023-05-13 星期六 23:06
    打卡学员：闵书白
    打卡日期：2023-05-13 星期六
    练习项目：第一二等
    练习时长：分钟
    练习感悟：暂无。
  • 2023-05-14 星期日 22:21
    打卡学员：闵书白
    打卡日期：2023-05-14 星期日
    练习项目：第一二等
    练习时长：分钟
    练习感悟：
  • 2023-05-15 星期一 23:05
    打卡学员：闵书白
    打卡日期：2023-05-15 星期一
    练习项目：第一二等
    练习时长：分钟
    练习感悟：
  • 2023-05-16 星期二 21:58
    打卡学员：闵书白
    打卡日期：2023-05-16 星期二
    练习项目：第一二等
    练习时长：分钟
    练习感悟：
  • 2023-05-17 星期三 22:52
    打卡学员：闵书白
    打卡日期：2023-05-17 星期三
    练习项目：第一二等
    练习时长：分钟
    练习感悟：
  • 2023-05-18 星期四 22:04
    打卡学员：闵书白
    打卡日期：2023-05-18 星期四
    练习项目：第一二等
    练习时长：分钟
    练习感悟：头一回做到今天的这种梦，梦得很真实，而且自己也有一些意识，虽然记不得了，但回起梦中站在山顶看群山确实很壮观，还有些奇怪的经历很有趣
  • [补卡] 2023-05-20 星期六 09:18
    打卡学员：闵书白
    打卡日期：2023-05-20 星期六
    练习项目：第一二等
    练习时长：分钟
    练习感悟：
  • 2023-05-21 星期日 21:46
    打卡学员：闵书白
    打卡日期：2023-05-21 星期日
    练习项目：第一二等
    练习时长：分钟
    练习感悟：练功时像往常一样有时干痒难受，但今天就一直干痒，而且非常的累
  • 2023-05-22 星期一 22:59
    打卡学员：闵书白
    打卡日期：2023-05-22 星期一
    练习项目：第一二等
    练习时长：分钟
    练习感悟：喉咙干痒有点疼，很不舒服，早上去操场跑了一圈，肺挺疼，会不会是又感染，但有种这次恢复后以前打坐时偶尔会有的喉咙干痒也会好转
  • 2023-05-23 星期二 22:37
    打卡学员：闵书白
    打卡日期：2023-05-23 星期二
    练习项目：第一二等
    练习时长：分钟
    练习感悟：这几天像阳了一样，但没原来那么严重，练功还是不够
  • [补卡] 2023-05-25 星期四 09:58
    打卡学员：闵书白
    打卡日期：2023-05-25 星期四
    练习项目：第一二等
    练习时长：分钟
    练习感悟：打坐喉咙干痒，很容易流泪，左半边喉咙难受而且左眼流泪，之后又到右半边喉咙右眼流泪，感觉左半边脸和右半边是分开的
  • 2023-05-26 星期五 21:43
    打卡学员：闵书白
    打卡日期：2023-05-26 星期五
    练习项目：第一二等
    练习时长：分钟
    练习感悟：观火时的火焰像被风吹一样摇摆，说明心性不稳，心慌就感觉什么都做不了，观火可以保持一种热，又可以止念，一举多得。近几天想起来张道长的长寿功第一式，用来试了试自己的喉咙，感觉没什么反应，于是接着练法卷，第一式一开始喉咙就开始有感觉，以后还是专心练法卷好
  • 2023-05-27 星期六 21:04
    打卡学员：闵书白
    打卡日期：2023-05-27 星期六
    练习项目：第一二等
    练习时长：分钟
    练习感悟：
  • 2023-05-28 星期日 21:45
    打卡学员：闵书白
    打卡日期：2023-05-28 星期日
    练习项目：第一二等
    练习时长：分钟
    练习感悟：
  • 2023-05-30 星期二 21:59
    打卡学员：闵书白
    打卡日期：2023-05-30 星期二
    练习项目：
    练习时长：分钟
    练习感悟：早上起来似曾相识的得肾结石的感觉，疼了我一天，到晚上七点左右开始打嗝，打到吐了就停了。自从吃素后，吃豆制品和番茄炒蛋挺多，再加上没有运动，可能是草酸过多。四年前也是差不多的今天，凌晨给疼醒。确实是很难受，要多喝水，可是喝多了不舒服，一直打嗝直到吐了。希望明天可以好转。
  • 2023-05-31 星期三 23:23
    打卡学员：闵书白
    打卡日期：2023-05-31 星期三
    练习项目：第一二等
    练习时长：分钟
    练习感悟：

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