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打卡学员:小糊涂仙_56BJ5
打卡日期:2023-03-03 星期五
练习项目:一等功
练习时长:30分钟
练习感悟:正常行功。注意在平时行走坐卧中放松身体,放松精神,即觉即离。 -
打卡学员:小糊涂仙_56BJ5
打卡日期:2023-03-04 星期六
练习项目:一等功
练习时长:30分钟
练习感悟:正常行功 -
打卡学员:小糊涂仙_56BJ5
打卡日期:2023-03-05 星期日
练习项目:一等功
练习时长:30分钟
练习感悟:正常行功。这几天打坐总感觉胸腹前面有一个白色的气球,然后不自觉的就想用手把球转起来,就像打太极一样。手上面气感也很强,但是不练功的时候就没有气感了。 -
打卡学员:小糊涂仙_56BJ5
打卡日期:2023-03-06 星期一
练习项目:一等功
练习时长:30分钟
练习感悟:正常行功 -
打卡学员:小糊涂仙_56BJ5
打卡日期:2023-03-07 星期二
练习项目:一等功
练习时长:30分钟
练习感悟:正常行功,无境界。 -
打卡学员:小糊涂仙_56BJ5
打卡日期:2023-03-08 星期三
练习项目:一等功
练习时长:30分钟
练习感悟:正常行功,退阴符时火龙转的很快。 -
打卡学员:小糊涂仙_56BJ5
打卡日期:2023-03-09 星期四
练习项目:一等功
练习时长:30分钟
练习感悟:今天在回家的路上,内景自然出现在脑海,没有主动的去运转,督脉不通的地方疼。晚上檀中穴发胀。最近关照下田意念有点重,小腹有点疼。 -
打卡学员:小糊涂仙_56BJ5
打卡日期:2023-03-10 星期五
练习项目:一等功
练习时长:30分钟
练习感悟:正常行功。对一等功的内容理解的更加深刻了。檀中穴和后背的痛点同时有气感,同时额头有些敏感,不知什么原因。 -
打卡学员:小糊涂仙_56BJ5
打卡日期:2023-03-11 星期六
练习项目:一等功
练习时长:30分钟
练习感悟:正常行功 -
打卡学员:小糊涂仙_56BJ5
打卡日期:2023-03-13 星期一
练习项目:一等功
练习时长:30分钟
练习感悟:正常行功 -
打卡学员:小糊涂仙_56BJ5
打卡日期:2023-03-13 星期一
练习项目:一等功
练习时长:30分钟
练习感悟:正常行功 -
打卡学员:小糊涂仙_56BJ5
打卡日期:2023-03-14 星期二
练习项目:一等功
练习时长:30分钟
练习感悟:好像出现了打雷闪电下大雨的内景,但是不是在打坐的时候 -
打卡学员:小糊涂仙_56BJ5
打卡日期:2023-03-15 星期三
练习项目:一等功
练习时长:30分钟
练习感悟:好像感冒了,头疼嗓子疼,静躺休息。 -
打卡学员:小糊涂仙_56BJ5
打卡日期:2023-03-21 星期二
练习项目:一等功
练习时长:30分钟
练习感悟:内视好像看到自己的身体内部,感觉身体是一个很庞大的系统。 -
打卡学员:小糊涂仙_56BJ5
打卡日期:2023-03-22 星期三
练习项目:一等功
练习时长:30分钟
练习感悟:正常行功,身体还没太恢复,练着就睡着了。 -
打卡学员:小糊涂仙_56BJ5
打卡日期:2023-03-23 星期四
练习项目:一等功
练习时长:30分钟
练习感悟:正常行功,后面就睡着了。 -
打卡学员:小糊涂仙_56BJ5
打卡日期:2023-03-23 星期四
练习项目:一等功
练习时长:30分钟
练习感悟:今天不知道是天气的原因(下雨)还是身体的原因(不舒服)。内景是雾蒙蒙的混沌一片,到处充斥着水汽。日月返光照虚空,日月之光也无法穿透水汽,但是水盈华池照旧还是没有多少水。到火龙退阴符时,水汽被清空了,但是日月惨白,虚空清冷。没有温暖祥和之气。 -
打卡学员:小糊涂仙_56BJ5
打卡日期:2023-03-25 星期六
练习项目:一等功
练习时长:30分钟
练习感悟:正常行功,无异常。 -
打卡学员:小糊涂仙_56BJ5
打卡日期:2023-03-26 星期日
练习项目:一等功
练习时长:30分钟
练习感悟:正常行功,内景有些温暖了,天晴了。 -
打卡学员:小糊涂仙_56BJ5
打卡日期:2023-03-27 星期一
练习项目:一等功
练习时长:30分钟
练习感悟:正常行功 -
打卡学员:小糊涂仙_56BJ5
打卡日期:2023-03-28 星期二
练习项目:一等功
练习时长:30分钟
练习感悟:正常行功,无境界。 -
打卡学员:小糊涂仙_56BJ5
打卡日期:2023-03-29 星期三
练习项目:一等功
练习时长:10分钟
练习感悟:正常行功,时间比较短,无其他境界。 -
打卡学员:小糊涂仙_56BJ5
打卡日期:2023-03-29 星期三
练习项目:一等功
练习时长:30分钟
练习感悟:晚上听知白师兄讲道德经,边听边练,感觉内景更清晰了。画画的作业,仔细的想了一下自己的内景,想着怎么才能如实的画出来。 -
打卡学员:小糊涂仙_56BJ5
打卡日期:2023-03-31 星期五
练习项目:一等功
练习时长:30分钟
练习感悟:昨晚没有急着运行一等,先放松精神,看到一个葫芦,过一会又变成糖葫芦,然后就被自己逗笑了。后面仔细观察内景,想着怎么画出来。 -
打卡学员:小糊涂仙_56BJ5
打卡日期:2023-04-01 星期六
练习项目:一等功
练习时长:30分钟
练习感悟:昨晚把知白师兄讲道德经又听了一下,然后内观,又看到几个比较清晰的片段,有一个是小桥流水,其他的记不清了。
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