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活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：清澄
打卡日期：2023-02-23 星期四
练习项目：冥想+八段锦+读经
练习时长：60分钟
练习感悟：春困开始了，单盘打坐很快就昏沉了，总能看到虚无中背对我打坐的一个人，也不知道男女，也不知道多大年纪。入静总有一些故事发生，还会有争吵和嬉闹，不断醒来，继续……
持之以恒，脱胎换骨。
打卡日期：2023-02-23 星期四
练习项目：冥想+八段锦+读经
练习时长：60分钟
练习感悟：春困开始了，单盘打坐很快就昏沉了，总能看到虚无中背对我打坐的一个人，也不知道男女，也不知道多大年纪。入静总有一些故事发生，还会有争吵和嬉闹，不断醒来，继续……
持之以恒，脱胎换骨。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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