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当前参与者：122人
活动已结束
活动说明
本活动为一字堂论坛的坛友自发主办的《常态静坐冥想打卡活动》。
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
如自愿参与，请按以下格式打卡：
打卡学员：您的称呼
打卡日期：打卡时间
练习项目：静坐冥想
练习时长：90分钟
练习感悟：此次静坐冥想的感受及感悟
打卡学员：清澄
打卡日期：2023-02-12 星期日
练习项目：冥想+八段锦+读经
练习时长：30分钟
练习感悟：早上梦到父亲了，互相斗嘴，最后笑的老开心了，好想抱抱他，又怕一碰就消失了，试探性的摸摸，好真实，原来他一直都在，从后背搂住他的腰，就忍不住泪流满面，“爸爸，好想你啊！”醒了，原来还是一个梦。
持之以恒，脱胎换骨。
打卡日期：2023-02-12 星期日
练习项目：冥想+八段锦+读经
练习时长：30分钟
练习感悟：早上梦到父亲了，互相斗嘴，最后笑的老开心了，好想抱抱他，又怕一碰就消失了，试探性的摸摸，好真实，原来他一直都在，从后背搂住他的腰，就忍不住泪流满面，“爸爸，好想你啊！”醒了，原来还是一个梦。
持之以恒，脱胎换骨。
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| 点评人 | 点评时间 | 评语 |
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- 28打卡
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